美味しいおっぱいのもと

筋金入りのマクロビアンな大叔母さんに教えて頂いた梅醤番茶。身体を芯から温めてくれるので、母乳トラブルの特効薬なのだそう。疲労回復や風邪のひき始めにも効くということなので、早速家で飲んでマス。










梅醤番茶の作り方

☆材料
・梅醤　大匙１
（または梅干し１個と純正醤油大匙１）
・熱いお番茶
・しょうが汁　少量

梅醤にしょうが汁を加え、熱い番茶を注ぐだけ！
梅醤を使わない場合は、中くらいの梅干しの種を取って突き砕いたものに、醤油を入れて練る。